Vos ongles sont fragiles, se fissurent ou se dédoublent régulièrement ? Ce n’est pas anodin : votre corps vous envoi un message

Voici votre petite routine « ongles forts » à adopter dès aujourd’hui :

• Une alimentation variée et équilibrée, riche en vitamines et minéraux.
• Des gants de ménage pour nettoyer ou faire la vaisselle (un vrai changement !).
• Une huile nourrissante à appliquer le soir avant de dormir.
• Un complément en biotine si nécessaire (avec l’avis de votre médecin ou pharmacien).

Vos ongles parlent. Écoutez-les… et chouchoutez-les. Ils vous le rendront bien !